Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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71,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 80,62g | Eiw: 60,53g | Kohlh: 164,31g.
Frühstück: Leinsamen geschrotet, Honig, Kölln Haferflocken, Leinöl, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Mittagessen: Olivenöl, Rote Paprika, Schafskäse, Grüne Oliven, Banane, Äpfel. Abendessen: Kartoffelsuppe, Getrocknete Feigen, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Blumenkohlsuppe. Snacks/Sonstiges: Hefezopf. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Happy*to*be's Gewichtsverlauf
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