Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2012
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113,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2773 kcal
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Fett: 129,07g | Eiw: 97,19g | Kohlh: 290,00g.
Frühstück: Doppelrahmstufe, Roggenbrot, Brötchen, die Feine Himbeere. Mittagessen: Ei, Butter, Saure Sahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Chicken Sticks, McChicken, Weiche Salami, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Vanilleeis, Radler, Gouda, Butter, Roggenbrot, Pfannkuchen, Schoko Strolche. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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