Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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136,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 64,39g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 83,39g.
Frühstück: Salatgurke, Rispentomaten, Hartgekochtes Ei, Kaufland Deutsches Corned Beef, Kerrygold Extra Ungesalzen, Sonnenblumenkernbrötchen. Mittagessen: Moser Roth Feinste Täfelchen Edel Bitter 70%, Corny Nussvoll Nuss-Quartett & Traube, Salatgurke, Rispentomaten, Milsani Kräuterquark 10%, Pellkartoffeln, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst. Abendessen: Salatgurke, Rispentomaten, Milsani Kräuterquark 10%, Pellkartoffeln, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ACARLOTTA's Gewichtsverlauf
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