Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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101 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2121 kcal
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Fett: 99,01g | Eiw: 90,13g | Kohlh: 204,42g.
Frühstück: Alnatura Beeren Müsli, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: REWE Wiener Würstchen, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Abendessen: Roggenbrot, Gekochtes Ei, Philadelphia Doppelrahmstufe, Schinken. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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