Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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72,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 122,83g.
Frühstück: Кофе, Сахар, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Жареное Яйцо, Суп из Сайры. Mittagessen: Рыбный День Салат Гусарский с Кальмаром, Сахарный Песок, Кофе, Рыбный День Салат Гусарский с Кальмаром. Abendessen: Кубанский Молочник Кефир 1%, Обычное Пиво. Snacks/Sonstiges: Призма Яблоко Ред Делишес, Биопак Изюм Темный, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Курага. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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svekalov's Gewichtsverlauf
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