Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 34,46g | Eiw: 34,87g | Kohlh: 172,44g.
Frühstück: Nutella Nutella, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Erasco Hühner Reistopf. Abendessen: Aldi Buttergemüse, Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Sorbet Zitrone, Fiore Mio Amarettini, Farmer's Snack Wasabi Peanuts, Teilchen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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