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I ate under goal and met all activity goals...
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70,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1772 kcal
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Fett: 85,77g | Eiw: 111,28g | Kohlh: 136,72g.
Frühstück: Private Selection Flax & Fiber Bread, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Mittagessen: Bolthouse Farms 100% Carrot Juice, Kroger Saltine Wheat Crackers, Kraft Thousand Island Dressing, Tuna Fish Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Chicken Wing (Skin Eaten), Birds Eye Southwest Style Protein Blends. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Apr 18 vom Mitglied: ClassicRocker
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Thanks Kathy, I'm trying hard to be consistent right now so I can get a better idea as to what is happening...
08 Apr 18 vom Mitglied: John10251
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John10251's Gewichtsverlauf
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