Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
102 kg Bisher verloren: 13,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 April 2018:
2232 kcal Fett: 107,89g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 144,42g.   Frühstück: Butter, Milbona Bayrische Minitorte, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Grafschafter Roggenbrötchen. Mittagessen: Rührei, Thermomix Königsberger Klopse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Beck's Bier (500ml). mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche





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