abbadabba's Notizen, 07 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
75,7 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 11,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 April 2018:
1680 kcal Fett: 83,42g | Eiw: 84,08g | Kohlh: 154,44g.   Frühstück: Bananas, Apples, Almonds, Whipping Cream. Mittagessen: homemade bean salad, Saint Andre Triple Cream Brie, Panera Bread Tomato Basil Bread Loaf. Abendessen: Panera Bread Pecan Braid, Hello Fresh Herbs De Provence Chicken. mehr...
1292 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, fitbit measure - 16 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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