Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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101,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2306 kcal
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Fett: 65,45g | Eiw: 73,87g | Kohlh: 346,99g.
Frühstück: Butter-Croissants. Mittagessen: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Tomatensoße, Spaghetti Trocken, Croissant. Abendessen: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Senf, Gutes Land Gouda , Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen (25g). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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