Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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94,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 57,54g | Eiw: 65,67g | Kohlh: 135,75g.
Frühstück: Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Mittagessen: Köstritzer Kellerbier, Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kalbsschnitzel. Abendessen: Butter, Gouda, Schinken, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen. Sonne pur heute. Schönes Wochenende🌞😊
07 Apr 18 vom Mitglied: schnorra
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Morgen Ernesto🤗! Einen schönen sonnigen Samstag wünsch ich dir😘!
07 Apr 18 vom Mitglied: ChipBobo
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Guten Morgen Ernesto hab einen schönen Tag 🌞🌞
07 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
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Sonnige Grüße aus dem Norden 🍀🌞😊
07 Apr 18 vom Mitglied: Herzflosse
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Hallo Ernesto!! 😊Schönen Samstag!!☀️☀️☀️
07 Apr 18 vom Mitglied: ka-mühl
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Tag schönes Wochenende viel Spaß und Freude mit allem was du machst 😘🙋
07 Apr 18 vom Mitglied: emmra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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