Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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97,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 62,64g | Eiw: 45,71g | Kohlh: 242,52g.
Frühstück: Käse, Ketchup, Mischkornbrot. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: McDonald's McChicken Classic, Schokomuffin. Snacks/Sonstiges: Eierlikör, Kinder Bueno, Lindt Osterhase. mehr...
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3503 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 10 Minuten, Hausarbeit - 20 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Putzen - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schniese93's Gewichtsverlauf
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