Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
|
92,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2426 kcal
|
Fett: 59,00g | Eiw: 57,10g | Kohlh: 247,42g.
Frühstück: Innocent Ananas, Banane, Kokos Smoothie, Bertolli Pesto Verde, Mozzarella, Aldi Mehrkornbrötchen, Margarine. Mittagessen: Margarine, REWE Bäcker Brötchen, Gouda oder Edamer. Abendessen: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Vegetarisch. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Bacardi Rum, Herrenhäuser Premium Pilsener. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|