Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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80 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 66,00g | Eiw: 55,43g | Kohlh: 191,62g.
Frühstück: Käse Lehmann Leipziger Käsesalat, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Gutes Land H-Vollmilch, Nesquik Kakaopulver. Mittagessen: Ja! Delikatess Kochschinken, Käse, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Napoli Schoko & Keks mit Milch, Hasseröder Premium Pils, Trumpf Schogetten Black & White. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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