|
12,1% (stoelgang 2x, geen diaree)
donderdag, 04.55
MW: ergens rond 03.30 goed-uitstekend, bij opstaan slecht
redelijk warm (19,0 graden)
glucose: 5,4
woensdag:
extra caloriën: 450
|
65 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|