volleyball
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113,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2387 kcal
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Fett: 111,91g | Eiw: 74,10g | Kohlh: 276,70g.
Frühstück: Vollkornbrot, Doppelrahmstufe, Vollkornbrot, die Feine Himbeere. Mittagessen: Kartoffel Snack mit Röstzwiebeln, Käse und Croûtons, Grobe Hühner-Nudelsuppe. Abendessen: Ei, Doppelrahmstufe, Weiche Salami, Butter, Brötchen, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen, Kaffee mit Milch, Apfel, Bananen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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