Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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80,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 71,25g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 273,17g.
Frühstück: Ja! Dreikorn-Toastbrot, Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami. Mittagessen: Porree, Petersilie, Grüne Bohnen, Sellerie, Kartoffeln, Möhren, Tafelspitz, Bio Gemüsebrühe. Abendessen: Gyoza, Misosuppe, Edeka Wakame, Nigiri Lachs, Nusseis, Tako Yaki - Oktopusbällchen. Snacks/Sonstiges: Frankonia Vollmilch Mandel Schokolade, funny-frisch Currywurst Style, Kinder Schoko-Bons. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Janeykeks's Gewichtsverlauf
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