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Diese blöden Frauenprobleme im Monat ! Aber was soll’s das geht auch wieder runter !
Ich bleibe dran ! 💪🏻
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79,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 54,99g | Eiw: 72,77g | Kohlh: 147,59g.
Frühstück: Marlene Waldhonig, Banane, DM Bio Reiswaffeln Natur, Mandeln, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Kartoffelpüree, Erbsen, Delikato French Dressing, Eichblattsalat, Bratensoße, Stockmeyer Original Polnische Krakauer. Abendessen: Eisbergsalat, Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale), Balsamico. Snacks/Sonstiges: Lindt Trüffel Mischung. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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