Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
|
68,2 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 50,18g | Eiw: 88,88g | Kohlh: 144,07g.
Frühstück: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Крупно Смесь Зерновых Хлопьев "7 Злаков", Белый Город Молоко 2.5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Mittagessen: Сыр Российский, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Борщ с Говядиной. Abendessen: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Плов с Курицей и Бурым Рисом. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Био Йогурт Малина-Черника-Морошка, Вкусный День Творог Обезжиренный, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anannenkova's Gewichtsverlauf
|