|
12,3%
woensdag, 07.10
MW: eerder goed, bij opstaan slecht
glucose: 5,7
dinsdag:
extra caloriën: 300 (geen fruit in de middag, vervangen door Brinta, ietsje meer olijfolie)
|
65,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|