Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 41,63g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 130,93g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Edeka Rotbarsch Filets, Reis Poliert, Gekocht, Rasting Kohlrabi Gemüse. Abendessen: Delikato Salatcreme, Aldi Pizza Gyros. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Vanille Traum Kirsche, Gewürzgurken, Beck's Bier (330ml). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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