Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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101,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2635 kcal
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Fett: 100,13g | Eiw: 182,08g | Kohlh: 247,86g.
Frühstück: Rheinbrot Kasseler Brot, Hüttenkäse, Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Börner Eisenacher Grobe Edelsalami, Bauerngut Schinkensülze, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, REWE Leberwurst, Purland Frisches Mett, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Real Thai Sweet Chilli Sauce, Hirtenkäse, Zwiebeln, Balsamico Creme, Zitronensaft, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Kokosöl. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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