Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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3006 kcal
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Fett: 80,92g | Eiw: 146,70g | Kohlh: 425,89g.
Frühstück: Kartoffeln, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Milbona Quark Magerstufe, Zarte Haferflocken , German Potatoes, gurke, Gekochtes Ei. mehr...
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2901 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 45 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 4 Stunden und 10 Minuten, Sitzen - 9 Stunden und 45 Minuten, Duschen - 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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DanielCardenasM's Gewichtsverlauf
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