gabili147's Notizen, 03 Apr 18

Ich bin mit Ostern zufrieden, Gewicht wie gehabt, leider Schein mein Körper das Gewicht halten zu wollen. Na dann werde ich jetzt erst mal versuchen zu halten. Mal sehn wann es dann wieder anders wird.
71,5 kg Bisher verloren: 21,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2018:
1626 kcal Fett: 105,20g | Eiw: 49,57g | Kohlh: 120,25g.   Frühstück: Marmelade, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Bauernbrot. Mittagessen: Mayonnaise, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Pommes Frites, Wolf Currywurst. Abendessen: Halloumi, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Belgische Waffeln. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche


Kommentare 
gute Einstellung liebe Gabili...es kommt auch wieder anders...aber manchmal lässt es sich nicht erzwingen. Hab einen schönen Tag. 
02 Apr 18 vom Mitglied: Ruana123
Gabili, das ist ein guter Gedanke, der Dir bestimmt besser hilft und es leichter macht. 
03 Apr 18 vom Mitglied: Reisefigur

     
 

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