Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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101,9 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 113,10g | Eiw: 95,81g | Kohlh: 178,84g.
Frühstück: Rote Paprika, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Lieken Urkorn Kraftkerni, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Haferkekse, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Dulano Hähnchen Kochschinken, hanuta Hanuta Minis, Äpfel. Abendessen: Porree, Kirschtomaten, Brokkoli, Rote Paprika, Ei, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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