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Guten Morgen zusammen 🙋und startet gut in die neue Woche 🌄
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84,7 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 36,79g | Kohlh: 96,10g.
Frühstück: REWE American Sandwich, Marmelade, Gut & Günstig Frischkäse. Mittagessen: Trader Joe's Frische Salate Käse & Ei. Abendessen: Apfelsinen. Snacks/Sonstiges: Banane, Gut & Günstig Naturjoghurt. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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andi189's Gewichtsverlauf
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