Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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81,2 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 50,36g | Eiw: 56,06g | Kohlh: 163,65g.
Frühstück: Nesquik Kakaopulver, Gutes Land H-Vollmilch. Mittagessen: Ja! Delikatess Kochschinken, Golden Toast Butter Toast, Käse. Abendessen: Gut Bartenhof Schweinegulasch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Hasseröder Premium Pils, Viva Vital Kirsche, Kinder Choco Fresh, Jean Luc Briochettes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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