UK cats's Notizen, 02 Apr 18

Up and down, gain and lose...I hate loosing the same 1.5 pounds during the week and then "finding" them again over the weekend! (Sigh)

78,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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959 kcal

Fett: 23,43g | Eiw: 89,96g | Kohlh: 97,61g.   Frühstück: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Hormel Cure 81 Classic Dinner Ham, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), McCormick Original Country Gravy Mix, Sara Lee Sweet Hawaiian Rolls. mehr...

2297 kcal

Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...