Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
|
121 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 63 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1960 kcal
|
Fett: 90,04g | Eiw: 78,47g | Kohlh: 203,01g.
Frühstück: Milram Kakao Trunk, Milbona Fettarmer Joghurt Erdbeere. Abendessen: Gut & Günstig Bauernschinken, Vollkornbrot, Gekochtes Ei, Vita D'or Pflanzen Margarine, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Lyoner. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Erdbeer Joghurt Schnitte, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich. mehr...
|
|
425 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 5,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annika.denk's Gewichtsverlauf
|