binamabnehmen's Notizen, 02 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
116,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 36,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 April 2018:
1943 kcal Fett: 69,38g | Eiw: 50,28g | Kohlh: 276,55g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Tessinerbrot, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Grapefruit, Birnen. Abendessen: Migros Rüeblisalat, Betty Bossi Cappelletti Ricotta & Limone. Snacks/Sonstiges: Frey Milchschokolade, Coop Tessinerbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
3580 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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