Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
66,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2018:
2155 kcal Fett: 147,88g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 134,44g.   Frühstück: Räucherlachs, Homann Nordsee-Krabbensalat, Milfina Butter , Dinkelbrot. Mittagessen: Camembert. Abendessen: Ja! Hackfleisch, Gemischt, Knorr Tomatensuppe Toscana, Edeka Mangosaft, Milka Alpenmilch, Gemischte Nüsse. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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