Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
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111,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 109,13g | Kohlh: 161,04g.
Frühstück: Milch (Vollmilch). Mittagessen: Camembert, Maredo Rumpsteak (250g), Kartoffeln. Abendessen: Ehrmann Qjo Pfirsich-Maracuja. Snacks/Sonstiges: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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