Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 15,43g | Eiw: 62,85g | Kohlh: 94,12g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грейпфрут, Киви, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: Котлеты из индейки с грибами и морковью, Брынза, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Редис. Abendessen: Помидоры, Яичный Белок, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Strong_D's Gewichtsverlauf
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