Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
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60,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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443 kcal
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Fett: 2,78g | Eiw: 11,02g | Kohlh: 96,18g.
Frühstück: 壽司, 芭蕉. Snacks/Sonstiges: 奇亞籽. mehr...
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1767 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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a0911471243's Gewichtsverlauf
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