Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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108,0 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2604 kcal
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Fett: 112,45g | Eiw: 160,35g | Kohlh: 246,63g.
Frühstück: Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Egg. Mittagessen: Hellmann's Light Mayonnaise, Turkey Meat , Jennie-O Turkey Breast Tenderloin, Pepperidge Farm Slider Roll. Abendessen: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, Cheerios. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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