Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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132,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 36,40g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 26,70g.
Mittagessen: Ölz Eiweißbrot, Schärdinger Goudette. Abendessen: S-Budget Sommergemüse, Schärdinger Geheimratskäse Mild-Fein. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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wuschal's Gewichtsverlauf
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