Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 45,66g | Eiw: 115,99g | Kohlh: 21,06g.
Frühstück: Aldi Mandeln, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Lemon-Lime Cheesecake, Eiklar, Ei. Mittagessen: Landjunker Flank Steak. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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maxattom4ik's Gewichtsverlauf
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