maxattom4ik's Notizen, 29 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
81,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2018:
1505 kcal Fett: 66,22g | Eiw: 178,21g | Kohlh: 41,00g.   Frühstück: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Frische Schweinefleischwurst, Milbona Speisequark Magerstufe. Abendessen: Aldi Haferflocken, Milbona Speisequark Magerstufe, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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