Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
|
95 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2372 kcal
|
Fett: 68,04g | Eiw: 84,73g | Kohlh: 349,66g.
Frühstück: Hartgekochtes Ei, Rolffes Delikatess Rohschinken, Güldenhof Mosaikpastete, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mühlen Gold Paderborner Roggenmischbrot. Mittagessen: Bolognese, Spaghetti. Abendessen: Elstar, Chiquita Banane, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett. Snacks/Sonstiges: Deit Sport Iso, Trumpf Schogetten Joghurt-Erdbeer, Trumpf Schogetten Joghurt-Erdbeer, Storck Knoppers Mini, Kinder Schokolade, Azur Mineralwasser, Aldi Iso Light (Flasche). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dotty72's Gewichtsverlauf
|