Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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111,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 8,60g | Eiw: 17,40g | Kohlh: 85,80g.
Frühstück: Trader Joe's Vollkorn Knäcke Sesam. Mittagessen: Aldi American Sandwich Vollkorn (38g). Abendessen: Goldähren Zwieback. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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buddhamama's Gewichtsverlauf
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