Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
|
132 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
715 kcal
|
Fett: 27,08g | Eiw: 77,46g | Kohlh: 36,31g.
Frühstück: Ströck Kornspitz, McDonald's Ham & Eggs. Abendessen: Garten Krone Pfefferoni Scharf, SPAR Vital Putenschinken Natur, SPAR Cottage Cheese Fettarm. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wuschal's Gewichtsverlauf
|