pueppi1905's Notizen, 28 Mrz 18

65,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2018:
973 kcal Fett: 19,01g | Eiw: 55,67g | Kohlh: 142,65g.   Frühstück: Kartoffelbrot, Butter, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Mittagessen: K-Classic Rote Bete Kugeln, REWE Beste Wahl Hühner Nudeltopf. Abendessen: K-Classic Pizza Tomaten, Champignons Frisch, Bamboo Garden Glasnudeln, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Saladinettes Salat Kunterbunt, Sea Gold Party Garnelen. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche


Kommentare 
Klasse Püppi, sehr schön. Wünsch dir einen schönen Mittwoch 
28 Mrz 18 vom Mitglied: Nizzy1988
UUUUUUHHHH ... der Balken verfärbt sich langsam! 😉 
28 Mrz 18 vom Mitglied: pueppi1905
vielen Dank, nizzy... das wünsche ich dir auch!  
28 Mrz 18 vom Mitglied: pueppi1905

     
 

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