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94 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 37 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2018:
658 kcal Fett: 59,44g | Eiw: 24,74g | Kohlh: 5,06g.   Mittagessen: Thomy Remoulade, Wolf Thüringer Rostbratwurst. Abendessen: Bautz'ner Gewürzgurken, Knackwurst. mehr...
2304 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, supi, das freut mich. Wünsche dir einen schönen Mittwoch. LG 
28 Mrz 18 vom Mitglied: Nizzy1988



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