Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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81,3 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 85,79g | Eiw: 51,46g | Kohlh: 122,40g.
Frühstück: Gutes Land H-Vollmilch, Nesquik Kakaopulver. Mittagessen: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Rührei. Abendessen: Gut Ponholz Delikatess Bockwurst. Snacks/Sonstiges: Hasseröder Premium Pils, Eierschecke, Lindt Mini Pralinés. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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