Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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78,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 25,75g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 162,65g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Strawberries. Mittagessen: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Bananas. Abendessen: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Toasted Garlic Bread, Prego Three Cheese Italian Pasta Sauce, Botticelli Penne. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. mehr...
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2297 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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UK cats's Gewichtsverlauf
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