Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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82,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3542 kcal
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Fett: 188,13g | Eiw: 181,37g | Kohlh: 292,02g.
Frühstück: Kraft All Natural Crunchy Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats, LeanFit Whey Protein Shake Chocolate, Half and Half Cream, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Hershey's Oh Henry! (58g), Campbell's Chunky Alehouse Shepherd's Pie. Abendessen: French's Classic Yellow Mustard, Tomato Catsup, President's Choice Roasted Garlic Mayo, No Name Shredded Nacho Cheese Blend, President's Choice Naan Rounds Traditional, President's Choice Angus Beef Burger. Snacks/Sonstiges: LeanFit Whey Protein, Farmers Market Apple Pie with Cinnamon. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Jamrobin's Gewichtsverlauf
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