Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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118,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 69,48g | Eiw: 38,23g | Kohlh: 290,97g.
Frühstück: Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Farmer Soft Choc-Biscuit, Bananen, Kiwi, Blévita Thymian-Meersalz. Abendessen: Weißwein, Cipollata, Spargelrisotto. Snacks/Sonstiges: Schokoladeneier, Kaffee mit Milch und Zucker, Wernli Jura Waffeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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