|
ooof!
|
71,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 52,65g | Eiw: 84,06g | Kohlh: 152,94g.
Frühstück: Triple Berry Medley, Unsweetened Almond Milk, Greek Yogurt, Vanilla Isopure, Coffee. Mittagessen: Ambrosia Apple, Mojo Bar. Snacks/Sonstiges: Chobani Black Cherry, Mini Babybel Light Original, Grapefruit, Cashew, Peanut Chocolate, Talenti. mehr...
|
|
2468 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Golf (mit Golfwagen) - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Sitzen - 13 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
br_e_co's Gewichtsverlauf
|