Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 148,85g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, American Sandwich Vollkorn, Ja! Gouda Jung, Reinert Bärchen-Streich, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Moreno Wiener Melange. Mittagessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Aldi Mini Apfelkissen. mehr...
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1535 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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