Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 59,29g | Eiw: 78,90g | Kohlh: 133,45g.
Frühstück: Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Mittagessen: Gouda, Olivenöl, Blumenkohl, Iglo Fischstäbchen, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Lyoner, St.Mang Romadur, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Smarties Smarties. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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